Bakri ke Dudh ke Fayde In Hindi | बकरी का दूध पीने के फायदे

  • बकरी के दूध के स्वास्थ्य लाभ
  • बकरी के दूध के फायदे और नुकसान
  • बकरी का दूध साइड-इफेक्ट्स और एलर्जी
  • डेंगू में बकरी के दूध के फायदे
  • बकरी के घी के फायदे
  • Bakari ke doodh ki taseer – बकरी के दूध की तासीर
  • बकरी का दूध

    बकरी के दूध के स्वास्थ्य लाभों में वजन घटाने में सहायता, सूजन को कम करने, पाचन को अनुकूलित करने, पोषक तत्वों की जैव उपलब्धता में सुधार, हड्डियों को मजबूत बनाने, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने, चयापचय को बढ़ाने, विषाक्त पदार्थों को शरीर में जमा होने से रोकने और लाभ उठाने की क्षमता शामिल है। समग्र स्वास्थ्य।

    आपको पारंपरिक गाय के दूध को पचाने में मुश्किल हो सकती है और दूध को लगाने से पहले अन्य पशु-आधारित प्रकार के दूध को आज़माना पसंद करेंगे। या आप बस अपनी सुबह की कॉफी और अनाज में जो कुछ भी शामिल करते हैं उसे बदलने के लिए देख रहे होंगे। जो भी हो, कारण, हमने आपको कवर किया है।

    बकरी के दूध की तुलना अन्य प्रकार के दूध से करने की जाँच करें, ताकि यह पता चल सके कि यह विकल्प आपके लिए सही है या नहीं।

    जब हम डेयरी उद्योग के बारे में सोचते हैं, तो हमारा मन आमतौर पर गायों की ओर जाता है। PETA के प्रत्यक्षदर्शियों ने देखा कि किस तरह से डेयरी फार्मों पर गायों को जबरन लगाया जाता है और उनके बच्चों को उनके जन्म के बाद उन क्षणों से फाड़ दिया जाता है, जिन्हें पशु चिकित्सा देखभाल के बिना नष्ट कर दिया जाता है और अंत में वध के लिए भेजा जाता है।

    लेकिन गाय इस क्रूर उद्योग की एकमात्र शिकार नहीं हैं।

    उनके दूध के लिए इस्तेमाल की जाने वाली बकरियों को भी नुकसान होता है। यहाँ कुछ कारण बताए गए हैं कि आपको बकरी के दूध और उससे बने किसी भी उत्पाद को अपने आहार से बाहर निकालना चाहि

    बकरी के दूध के स्वास्थ्य लाभ

    बकरी के दूध के स्वास्थ्य लाभ इसके गुणों के लिए जिम्मेदार हैं जो हड्डियों को मजबूत करते हैं, प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं, और बहुत कुछ। आइए सबसे आम लाभों पर एक विस्तृत नज़र डालें।

    1. मजबूत हड्डियों का निर्माण

    सभी किस्मों का दूध कैल्शियम से भरपूर होता है, और बकरी का दूध इसका अपवाद नहीं है। इसके अलावा, यह आपको बिना किसी दुष्प्रभाव के गाय के दूध के रूप में कैल्शियम की एक तुलनीय मात्रा प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करता है कि ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करते हुए कैल्शियम जमा समृद्ध और स्थिर रहता है।

    2. विरोधी भड़काऊ गुण

    लोग बकरी के दूध को पसंद करते हैं, इसका एक कारण यह भी है कि वे बिना सूजन और पेट में गड़बड़ी के इसका आनंद ले सकते हैं। यह बकरी के दूध के अद्वितीय एंजाइमेटिक मेकअप के कारण होता है जो आंत में सूजन को शांत करता है। यह देखने के लिए अनुसंधान जारी है कि क्या ये विरोधी भड़काऊ गुण शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलते हैं, लेकिन एक बात निश्चित है, यह निश्चित रूप से आपके पेट के लिए अच्छा है।

    3. स्किनकेयर Skincare एंटीडोट

    मानव दूध की तुलना में बकरी के दूध में जिंक की भारी मात्रा होती है। जिंक स्वस्थ त्वचा, घाव भरने के रखरखाव के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है, और सीधे जन्मजात और अनुकूली प्रतिरक्षा में जुड़ा हुआ है।

    4. पोषक तत्व से भरपूर क्षमता

    बकरी के दूध का एक मुख्य लाभ यह है कि रासायनिक संरचना गाय के दूध की तुलना में मानव दूध के करीब है। मानव दूध बकरी के दूध के समान है, इसलिए हमारे शरीर दूध से अधिक पोषक तत्व प्राप्त करने में सक्षम होते हैं क्योंकि यह हमारे सिस्टम से गुजरता है और हमारी पाचन प्रक्रियाओं पर कम तनाव का कारण बनता है।

    5. मेटाबोलिक Metabolic बूस्टर

    बकरी का दूध गाय के दूध की तुलना में कहीं अधिक पोषक तत्व है, जिसका मतलब है कि आपको पोषक तत्वों का सेवन समान (या बेहतर) प्राप्त करने के लिए इसकी अधिक आवश्यकता नहीं है। एक एकल कप हमारी दैनिक कैल्शियम आवश्यकताओं का लगभग 40%, विटामिन बी का 20% सेवन, साथ ही पोटेशियम और फास्फोरस की एक महत्वपूर्ण मात्रा प्रदान करता है। इसके अलावा, अध्ययनों से पता चला है कि बकरी का दूध हमारे पाचन तंत्र में लोहे और तांबे के तेज को बढ़ाने में मदद कर सकता है, जो उन लोगों के लिए आवश्यक है जो एनीमिया और अन्य कमियों से जूझते हैं।

    6. हृदय की रक्षा करता है

    बकरी के दूध में लगभग दोगुने लाभकारी फैटी एसिड होते हैं जो गाय के दूध में पाए जा सकते हैं, जिसका अर्थ है कि अगर इसका सेवन किया जाए तो हमारा कोलेस्ट्रॉल संतुलन सुरक्षित रहता है। शरीर में हमारे आवश्यक फैटी एसिड को संतुलित करके, हम एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक, दिल का दौरा और अन्य कोरोनरी जटिलताओं को रोक सकते हैं। बकरी के दूध में उच्च पोटेशियम का स्तर भी रक्तचाप को कम करने में मदद करता है, क्योंकि पोटेशियम एक वासोडिलेटर है जो रक्त वाहिकाओं को आराम देता है और हृदय प्रणाली पर तनाव से राहत देता है।

    7. प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है

    गाय के दूध में सेलेनियम की मात्रा कम होती है, लेकिन बकरी के दूध में इसकी महत्वपूर्ण मात्रा होती है। यह दुर्लभ खनिज प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यक्षमता में एक महत्वपूर्ण घटक है, जो हमें बीमारी से बचाता है और संक्रमण से दूर करता है।

    8. शरीर की वृद्धि और विकास करता है

    बकरी का दूध प्रोटीन का एक बहुत समृद्ध स्रोत है, जो विकास का एक अनिवार्य हिस्सा है, क्योंकि प्रोटीन कोशिकाओं, ऊतकों, मांसपेशियों और हड्डियों के निर्माण खंड हैं। प्रोटीन की एक स्थिर धारा सुनिश्चित करके, हम अपनी चयापचय प्रक्रियाओं की रक्षा करते हैं और विकास और समग्र स्वास्थ्य को उत्तेजित करते हैं।

    9. वजन कम करने में मदद करता है

    हालांकि बकरी के दूध में गाय के दूध की तुलना में अधिक फैटी एसिड होता है, लेकिन इसमें वसा कम होती है, जिसका अर्थ है कि यह लोगों की वजन कम करने में मदद कर सकता है, बिना उनकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं पर समझौता किए।

    10. पर्यावरण संरक्षण

    गायों की पाचन प्रक्रिया के कारण, वे अत्यधिक पेट फूलने से पीड़ित होते हैं, जो मीथेन के रूप में बाहर आता है। यह गैस वायुमंडल और ओजोन परत के लिए अत्यधिक संक्षारक है; पर्यावरण विद्वान वास्तव में सुझाव देते हैं कि गोमांस और दूध के लिए उठाए गए लाखों गाय ओजोन क्षरण और ग्लोबल वार्मिंग में एक प्रमुख खिलाड़ी हैं। बकरी के दूध उत्पादन का समर्थन करके, हम जलवायु परिवर्तन के खतरनाक प्रभावों से अपनी और आने वाली पीढ़ी की रक्षा कर सकते हैं।

    शब्द सावधानी: गाय के दूध से बकरी के दूध की विभिन्न पोषक रचनाओं के कारण, स्तन या बोतल से दूध पिलाने से रोकने के बाद तुरंत अपने बच्चों को बकरी का दूध देने की सिफारिश नहीं की जाती है। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, पोषक तत्व संरचना उपयुक्त हो जाती है, लेकिन उचित विकास के लिए, गाय के दूध के साथ शुरू करना बुद्धिमान है।

    पोषक तत्व मात्रा
    पानी 87.00 %
    प्रोटीन 3.52 %
    फैट 4.25 %
    मिनरल (प्रति 100 g)मात्रा
    कैल्शियम, Ca134 mg
    आयरन, Fe0.07 mg
    मैग्नीशियम, Mg 16 mg
    फास्फोरस, P121 mg
    पोटैशियम, K181 mg
    सोडियम, Na41 mg
    जिंक, Zn0.56 mg
    विटामिन (प्रति 100 g)मात्रा
    विटामिन सी1.29 mg
    थाइमिन0.068 mg
    राइबोफ्लेविन0.21 mg
    नियासिन0.27 mg
    विटामिन बी-120.065 mg
    फोलिक एसिड1.0 µg
    विटामिन ए185 IU
    विटामिन डी2.3 IU
    विटामिन-बी60.046 mg

    बकरी के दूध के फायदे और नुकसान

    बकरी के दूध में क्या है?

    बकरी का दूध पोषक तत्वों से भरा होता है। एक एकल ग्लास में आपके दैनिक कैल्शियम और विटामिन ए का लगभग एक-चौथाई हिस्सा होता है। यह फास्फोरस में समृद्ध होता है और, यदि व्यावसायिक बिक्री, विटामिन डी, जो कि हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हो, के लिए फोर्टिफाइड है।

    डेयरी साइंस जर्नल के अनुसार, “बकरी का दूध सहस्राब्दियों के लिए मानव पोषण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है, क्योंकि मानव दूध में बकरी के दूध की अधिक समानता, नरम दही का गठन, छोटे दूध वसा ग्लोब्यूल्स का एक उच्च अनुपात और गाय के दूध की तुलना में विभिन्न एलर्जीनिक गुण। ” बकरी के दूध में प्रोटीन का स्तर नस्ल के साथ-साथ मौसम, फ़ीड के प्रकार और स्तनपान के चरण द्वारा भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, टोगनबर्ग बकरी का दूध 2.7% प्रोटीन है, जबकि न्युबियन बकरी का दूध मात्रा के हिसाब से 3.7% प्रोटीन है। औसतन, एक कप बकरी का दूध 2,000 कैलोरी आहार के लिए प्रोटीन के अनुशंसित दैनिक मूल्य का 18% प्रदान करता है। बौनी बकरियों का दूध अन्य नस्लों की तुलना में वसा, प्रोटीन और लैक्टोज में अधिक होता है।

    बकरी का दूध साइड-इफेक्ट्स और एलर्जी

    दुनिया में हर चीज का अच्छा और बुरा प्रभाव पड़ता है। बकरी के दूध के लिए भी कुछ व्यंजन हैं। स्तनपान बंद करने के बाद तुरंत अपने बच्चों को बकरी का दूध पिलाने की सलाह नहीं दी जाती है।

    जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, बकरी के दूध की पोषक संरचना उचित हो जाती है, लेकिन उचित विकास के लिए, गाय के दूध के साथ शुरुआत करना बुद्धिमानी है। क्योंकि यह आम नहीं है, बकरी का दूध गाय के दूध से काफी अधिक महंगा हो सकता है, जिससे आपकी जेब में छेद हो सकता है।

    कच्चा बकरी का दूध, जो आपके लिए सबसे अच्छा है, स्वास्थ्य खाद्य भंडार और किसानों के बाजारों के बाहर खोजना मुश्किल हो सकता है। स्वाद और गंध भी शायद सभी को भाता नहीं, विशेषकर गाय के दूध के साथ।

    डेंगू में बकरी के दूध के फायदे

    क्या बकरी के दूध से डेंगू ठीक हो सकता है? इसका कोई वैज्ञानिक जवाब नहीं है, लेकिन राजधानी में मच्छर जनित बीमारी के तेजी से बढ़ने के कारण इनकी बिक्री में अभूतपूर्व वृद्धि हुई है। दिल्ली के नगर निकायों ने अब तक राष्ट्रीय राजधानी में केवल पांच मौतों की पुष्टि की है और मामलों की संख्या 1,872 है। हालांकि स्वतंत्र जांच में गुरुवार शाम तक शहर में 18 लोगों की मौत की पुष्टि हुई है। चूंकि डेंगू से बचाव के लिए कोई विशिष्ट टीका या दवा नहीं है, इसलिए लोग खतरनाक बीमारी को नियंत्रित करने के लिए वैकल्पिक या प्राकृतिक घरेलू उपचार की तलाश कर रहे हैं। आयुर्वेद चिकित्सक डॉ आफताब अहमद ने कहा, “हमारी किताबों में यह उल्लेख है कि बकरी का दूध डेंगू बुखार से तेजी से ठीक होने में मदद करता है क्योंकि दूध हल्का और पचाने में आसान होता है। हालांकि, इसका कोई उल्लेख नहीं है कि यह प्लेटलेट काउंट को बढ़ाता है।” पारंपरिक चिकित्सकों के सुझाव के बाद कि बकरी का दूध डेंगू से संक्रमित लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है, राजधानी में इसकी कीमत कथित तौर पर बढ़कर रु। कुछ दिन पहले 800 रुपये प्रति लीटर से 2,000 रुपये प्रति लीटर, जबकि पपीते के पत्ते का एक सूखा, सिकुड़ा हुआ ब्लेड 500 रुपये में उपलब्ध है। दक्षिण दिल्ली के हौज रानी क्षेत्र के बकरी प्रजनक जय किशन और नदीम गौहर ने कहा कि इसकी भारी मांग थी। बकरी का दूध। किशन ने कहा, “मालवीय नगर और आसपास के इलाकों में बकरी का दूध 500-2000 रुपये प्रति लीटर के हिसाब से बेचा जा रहा है।” हमारे पास 60 से अधिक बकरियां हैं, लेकिन उनमें से कई बच्चे पैदा करने की अवस्था में हैं। वर्तमान में, केवल 3- हमारे पास 4 लीटर दूध उपलब्ध है।” किशन ने कहा, “मांग इतनी अधिक है कि लोगों को एक गिलास बकरी का दूध लेने के लिए दिनों तक इंतजार करना पड़ता है,” किशन ने कहा कि बकरी के दूध की सामान्य कीमत लगभग 35-40 रुपये प्रति लीटर है। डेंगू से पीड़ित मरीजों और बकरी का दूध मांगने पर गौहर ने कहा: “हम दूध के लिए शुल्क नहीं लेते हैं और एक व्यक्ति को 400 मिलीलीटर से अधिक नहीं देते हैं। लोग अक्सर डेंगू से ठीक होने के बाद हमारे घर उपहार के साथ लौटते हैं।” हालांकि। एलोपैथिक डॉक्टर डेंगू के इलाज के लिए बकरी के दूध की प्रभावशीलता से बहुत प्रभावित नहीं हैं। मैक्स अस्पताल के आंतरिक चिकित्सा के वरिष्ठ सलाहकार डॉ रोमेल टिक्कू ने कहा, “हम डेंगू के इलाज के लिए इसकी (बकरी के दूध) की सिफारिश नहीं करते हैं क्योंकि इस पर कोई बड़ा अध्ययन नहीं किया गया है।” जहां तक ​​पपीते की बात है तो ऐसा माना जाता है कि पपीते के पत्तों का रस डेंगू का वैकल्पिक इलाज हो सकता है। गुड़गांव की पोषण विशेषज्ञ डॉ शोभा माथुर कहती हैं, ”पपीते के कुचले हुए पत्तों का रस डेंगू के इलाज में मददगार साबित हो सकता है. डेंगू बुखार,” माथुर ने कहा। माथुर सलाह देते हैं: शरीर को हाइड्रेट रखने और तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने के लिए जितना हो सके उतना पानी पिएं। यह सिरदर्द और मांसपेशियों में ऐंठन जैसे लक्षणों को कम करते हुए शरीर के तापमान को भी कम करेगा। इस बीच योग गुरु बाबा रामदेव ने गुरुवार को संवाददाता सम्मेलन में कहा कि लोगों को अस्पतालों में अपने परिजनों को भर्ती करने के लिए दर-दर भटकने की बजाय आयुर्वेद और हर्बल दवाओं जैसे एलोवेरा, अनार और पपीते के रस का सहारा लेना चाहिए.

    यहां तक ​​कि दिल्ली में गिलोय और पपीते के पत्ते, एलोवेरा और बकरी के दूध की मांग बढ़ने के साथ ही डेंगू के मरीजों ने प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए इनका विकल्प चुना, एम्स के डॉक्टरों ने कहा कि इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह मदद बीमारी से लड़ती है और लोगों को सलाह नहीं देती है कि उसके प्रति आकर्षित।

    “हम एलोवेरा, पपीते के पत्ते और बकरी के दूध जैसे इन ‘हर्बल इलाज’ की सिफारिश नहीं करते हैं। हम लोगों को इनके लिए हाथापाई न करने की भी सलाह देंगे क्योंकि ऐसा कोई वैज्ञानिक प्रमाण या शोध नहीं है जिसके आधार पर यह निर्णायक रूप से कहा जा सके कि ये जड़ी-बूटियाँ हैं। और फल डेंगू के इलाज में कारगर हो सकते हैं,” एम्स में मेडिसिन विभाग के प्रमुख एसके शर्मा ने कहा।

    योग गुरु रामदेव ने हाल ही में शहर में एक संवाददाता सम्मेलन में गिलोय, एलोवेरा और पपीते के पत्तों के उपयोग की वकालत करते हुए दावा किया कि ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ डेंगू के रोगियों में प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद करती हैं।

    हालांकि, एम्स के विशेषज्ञों ने डेंगू से पीड़ित मरीजों पर पपीते और गिलोय के पत्तों के अर्क और बकरी के दूध की प्रभावशीलता पर एक नियंत्रित परीक्षण की आवश्यकता पर जोर दिया।

    Bakari ke doodh ki taseer – बकरी के दूध की तासीरर

    बकरी के दूध की तासीर ठंडी होती है ये बहुत ही लाभदायक होता है यह नपुंसकता को खत्म करने में कारगर है इसकी तासीर ठंडी होने की वजह से यह कई बीमारियों को खतम कर देता है यह थाइरोइड (thyroid) जैसी बीमारियों को भी खत्म कर देता है

    बकरी के घी के फायदे

    बकरी का घी बिना नमक के मक्खन से बनाया जाता है जिसे ‘स्पष्टीकरण’ नामक एक प्रक्रिया बना दिया जाता है जिसमें ‘अशुद्धियों’ को दूर करने के लिए मक्खन को कई घंटों तक पकाना होता है और परिणाम शुद्ध वसा होता है (पानी, प्रोटीन, हाइड्रेट्स, कैसिइन, और लैक्टोज)।

    हालांकि यह संतृप्त वसा है, यह एक वसा है जो स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है अगर इसे कम मात्रा में सेवन किया जाता है (इसे पकाने के लिए या सुबह ब्रेड टोस्ट पर फैलाने के लिए मॉडरेशन का उपयोग करना सामान्य है, इसे ज़्यादा किए बिना)।

    इसके अलावा, चूंकि घी तैयार करने के लिए मुख्य कच्चा माल बकरी का दूध है, बकरी का घी कई लाभ प्रदान करता है जो बहुत कम ऑनलाइन आपको बताएंगे और आपको इसे आजमाने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। पढ़ते रहिये!

    बकरी का घी: स्वास्थ्य लाभ और गुण, बकरी का घी के फायदे

    बकरी का घी खाना पकाने के लिए सबसे सुरक्षित वसा में से एक है क्योंकि यह उच्च तापमान पर अन्य तेलों की तुलना में बेहतर प्रतिरोध करता है। घी का उपयोग सदियों से भारतीय चिकित्सा (आयुर्वेद कहा जाता है) में किया जाता रहा है क्योंकि यह सेलुलर स्तर पर पोषक तत्वों के परिवहन, पाचन प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाने और ऊतकों और त्वचा को पोषण देने के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग अल्सर, कुपोषण, कब्ज और त्वचा की समस्याओं के उपचार में भी किया जाता है।

    कई लोगों के लिए, आयुर्वेद ने बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है और यह उनके आहार (कच्चे शाकाहारी भोजन के साथ) का सह-आधार है। आयुर्वेद का अर्थ है “जीवन का विज्ञान” और इसे लागू करने वालों के लिए इसका दर्शन एक खजाना है जो उनके और उनके परिवार के लिए कई स्वास्थ्य लाभ लेकर आया है।

    कई पश्चिमी लोग बकरी के घी की शक्ति की खोज कर रहे हैं क्योंकि आयुर्वेद चिकित्सक उन्हें चिकित्सकीय समीक्षा के बाद अपने आहार में अधिक तैलीय तत्वों को बढ़ाने की सलाह देते हैं, विशेषकर प्रसव के बाद की महिलाओं को क्योंकि उन्हें पौष्टिक भोजन की आवश्यकता होती है। जो रोगी बकरी का घी आजमाते हैं, वे त्वचा में सुधार देख सकते हैं, अधिक संतुष्ट महसूस कर सकते हैं, या भरा हुआ और अधिक ऊर्जा के साथ महसूस कर सकते हैं। आप उच्च गुणवत्ता वाले बकरी के घी को बहुत ही दुर्लभ ऑनलाइन पा सकते हैं।

    कुछ लोगों के पास आमतौर पर घी के आसपास होने वाले संदेहों में से एक यह है कि क्या यह कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकता है और यदि आपको स्वास्थ्य जोखिम हो सकता है। इसका उत्तर है कि नहीं, यह कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ाता लेकिन मोटा होने के कारण अच्छा होने पर भी आपको इसके सेवन का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। पतले संविधान वाले लोगों को आमतौर पर आहार में अधिक बकरी के घी की आवश्यकता होती है, जबकि वजन बढ़ाने की प्रवृत्ति वाले व्यक्ति को खाना पकाने के लिए थोड़ा कम लेने की आवश्यकता होगी।

    फिर भी, चूंकि बकरी का घी एक शुद्ध और स्वस्थ तेल है, यह लैक्टोज असहिष्णु के लिए उपयुक्त है और इसमें ट्रांस फैटी एसिड नहीं होता है, अर्थात यह ऊपर बताए अनुसार कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नहीं बढ़ाता है।

    बकरी के घी की ख़ासियत यह है कि बकरी के दूध से बनने के कारण, यह इन जानवरों की जड़ी-बूटियों के विविध भोजन के कारण आसानी से पच जाता है, जो इसे बच्चों और बुजुर्गों के लिए एक आदर्श और अनुशंसित भोजन बनाता है।

    बकरी के घी का उपयोग कैसे करें?

    • बकरी का घी चावल, मसले हुए आलू, पास्ता, आदि जैसे व्यंजनों के साथ सुपर अच्छी तरह से मेल खाता है।
    • जड़ी बूटियों और मसालों को पकाने के लिए बढ़िया
    • आप इसे किसी टोस्ट पर जैम, शहद या अपनी पसंद की किसी भी चीज़ के साथ फैला सकते हैं!
    • आप इसे कई महीनों तक स्टोर कर सकते हैं, कसकर बंद कर सकते हैं, और कमरे के तापमान पर विघटित नहीं होंगे
    • आप तैयार व्यंजन, साइड डिश, सूप और सॉस में बकरी का घी मिला सकते हैं
    • चूंकि यह बकरी के दूध से निर्मित होता है, आप अन्य सभी डेयरी उत्पादों को प्रतिस्थापित कर सकते हैं, लेकिन लैक्टोज और अन्य अशुद्धियों के बिना: 5 ग्राम घी में 45 किलो कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर होता है।
    • त्वचा की क्रीम बनाने के लिए एक आधार के रूप में बढ़िया, यह एक ऐसा माध्यम है जो जड़ी-बूटियों और फूलों के गुणों को कुशलता से अवशोषित और स्थानांतरित करता है
    • आयुर्वेदिक चिकित्सा में, तंत्रिका तंत्र को शांत करने और पाचन को उत्तेजित करने के लिए इसे एक उत्कृष्ट पेय के रूप में गर्म दूध और जड़ी बूटियों के साथ मिश्रित किया जाता है
    • आप इसका उपयोग स्वादिष्ट मिठाई, ब्रेड और अन्य आटा बनाने के लिए कर सकते हैं (जब हम आटे में इस्तेमाल करते हैं तो हम पारंपरिक मक्खन का उपयोग करने की तुलना में लगभग 30% कम डालते हैं)
    • आयुर्वेदिक उपचार के रूप में, आप अपनी त्वचा को फिर से जीवंत और हाइड्रेट करने के लिए हर हफ्ते अपने चेहरे पर कुछ बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। उसी समय, सर्दियों के लिए अपने खुद के होंठ बाम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, बहुत कम ऑनलाइन हम इसकी सलाह देते हैं!
    • बकरी का घी ठीक से संग्रहीत है, इसकी कोई समाप्ति तिथि नहीं है और यह वर्षों से और भी बेहतर है। आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार 50 साल के उचित भंडारण के बाद यह सभी प्रकार के रोगों को ठीक करने में सक्षम है। भारत में इस औषधि के नामी चिकित्सक ३०० वर्ष तक के मनगढ़ंत औषधि और औषधि रखते हैं, जिसकी कीमत आम लोगों के लिए खगोलीय है!

    बकरी का घी एक १००% प्राकृतिक उत्पाद है जिसका बुढ़ापा रोधी प्रभाव होता है, शरीर की जीवन शक्ति को मजबूत करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। आगे की! यह एक मलाईदार बनावट के साथ एक बहुत ही स्वादिष्ट स्वाद है।

    दिन की शुरुआत टोस्टेड ब्रेड पर एक चम्मच बकरी के घी और एक कप प्राकृतिक हर्बल चाय के साथ करें। एक नई दुनिया की खोज करने के लिए और हमेशा सर्वोत्तम मूल्य पर आप हमारे ऑनलाइन स्टोर पर बहुत ही दुर्लभ ऑनलाइन पर जा सकते हैं।

    बकरी का दूध घी-क्या आप इस पर निर्भर हैं?

    बकरी के दूध के घी की जड़ें आयुर्वेद के प्राचीन इतिहास में पाई जाती हैं, जहां इसे एक खाद्य पदार्थ से अधिक के रूप में देखा जाता था। आयुर्वेद ने बकरी के दूध के घी को पवित्र, औषधीय, शुद्ध करने वाला और पौष्टिक भोजन माना है। घी, स्पष्ट मक्खन, जो एक सुंदर सुनहरा पीला पदार्थ है, विभिन्न जानवरों के दूध से निकाला जाता है। बकरी के दूध से बने मक्खन से प्राप्त बकरी का दूध घी, जिसे मानव उपभोग के लिए सबसे उपयुक्त माना जाता है क्योंकि इसमें पोषक तत्वों के विविध स्तर होते हैं जो भलाई के लिए अत्यधिक मूल्य जोड़ते हैं।

    बकरी के दूध का घी विटामिन ए सहित वसा में घुलनशील विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है। बकरी के दूध के घी में विटामिन ए न केवल शरीर द्वारा उपयोग करने योग्य होता है, बल्कि इसमें फैटी एसिड भी होता है, जो अवशोषण के लिए आवश्यक होता है।
    फैटी एसिड के साथ, बकरी के दूध के घी में अघुलनशील वाष्पशील फैटी एसिड का अनुपात कम होता है जो बकरी के दूध के घी को अत्यधिक रोगाणुरोधी बनाता है, जो शरीर को संक्रमण और अन्य संबंधित बीमारियों से बचाता है।
    बकरी के दूध के घी में उच्च स्तर की अवधारण क्षमता होती है, जो शरीर को आयरन और मैग्नीशियम की कमी से बचाती है।
    बकरी के दूध का घी ऊर्जा का पावरहाउस है। इसमें जिंक, कैल्शियम, कॉपर, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स पर्याप्त मात्रा में होते हैं। ये खनिज त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक मूल्य जोड़ते हैं, सभी संवेदी अंगों को अधिक कुशल बनाते हैं, संयोजी ऊतक को चिकनाई देते हैं और लचीलेपन को बढ़ावा देते हैं।
    घी में एक शुद्ध या सात्विक ऊर्जा होती है, जिसे एक सामंजस्यपूर्ण और शांतिपूर्ण स्वभाव माना जाता है। विविध पोषक तत्वों से भरपूर, बकरी के दूध का घी हमारे तालू पर होना चाहिए। असंख्य लाभों की पेशकश के साथ, यह केवल वह अतिरिक्त है जो हमें अपने दैनिक उपभोग में करने की आवश्यकता है।

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